Rouwverwerking: Paul Stolwijk over het opnieuw in je kracht komen

Paul Stolwijk helpt met zijn lezingen over rouwverwerking steun na het verlies van een dierbare. Ze kunnen weer even verder met hun leven. De organisatie in Poeldijk lag in handen van de  Stichting Vrienden van de Bartholomeuskerk (1924-1926). Deze beoogt het behoud van dit voor het dorp beeldbepalende gebouw.  

Paul Stolwijk ken ik van zijn boek ‘’Rouw verdient respect.’ (uitgeverij U2pi, 2021) ) In 2022 hielp hij bij het organiseren van het symposium ‘’Waarom zouden we bang zijn?’’ Ook is hij een trouwe lezer van mijn blog Verder op Weg.  

Rouwverwerking, vanuit eigen ervaring

Paul Stolwijk spreekt vanuit eigen ervaring over rouwverwerking. Sinds 2008 verloor hij zijn ouders en broer. Ook had hij een Bijna-Doodervaring. Daarnaast is Paul 29 jaar bejaardenverzorgende.
Ook heeft hij vele jaren gewerkt als medewerker bij een uitzendcentrale voor uitvaartmedewerkers. Op dit moment gaat hij voor in kerkdiensten in de RKfederatie Westland.
Paul begon zijn lezing met een prachtig gedicht, De kern daarvan was dat bloemen niet alle dagen blijven bloeien. Afscheid nemen hoort bij het leven. Hoe ga je na het verlies van een dierbare om met jezelf?

Rouwverwerking, verder op weg

Paul  Stolwijk wil met zijn lezing over rouwverwerking mensen verder op weg helpen. Daarvoor gaf hij enkele voorbeelden van omgaan met verlies. Zoals een vrouw die na zoveel jaren nog steeds slaapt met de jas van haar overleden man.
‘’Bij rouwen gaat het om opnieuw van jezelf te leren houden’’, stelde Paul. Rouwen is ook herbeleven. Voorwerpen en gebeurtenissen kunnen je zomaar weer in het voorbije leven met je overleden dierbare plaatsen.

Rouwverwerking, er de tijd voor nemen

Houdt rouwverwerking dan nooit op? Staat er eigenlijk wel een tijd voor? Zelf rondde ik in 2010 het rouwproces om mijn overleden man Roel (1946-2008) symbolisch af. Ik reisde naar Jeruzalem. Daar liep ik de Via Dolorasa.  
En toch… soms overvalt het verdriet om Roel mij soms alsnog. Ook al ben in inmiddels acht jaar gelukkig getrouwd met Peter. Zo overkwam mij dit in de Koepelkathedraal van Haarlem.
Tijdens het  zingen van het lied ‘’U zij de glorie’’. Datzelfde lied opende op 27 november 2008 de uitvaartmis voor Roel. Het verlies om een dierbare rond je niet zomaar af.

Kippenvelmoment

Een kippenvelmoment voor velen tijdens de lezing over rouwverwerking bezorgde een YouTube film, Deze toonde de Russische oud ballerina Martha C. Gonzalez. Deze zwaar aan Alzheimer lijdende patiënt leefde helemaal op bij het horen van het Tsjaikovski’s Zwanenmeer.  
De film van deze inmiddels overleden vrouw ontroerde velen van de ongeveer 40 aanwezigen. Mij raakte het dat ze vrouw opveerde bij het allereerste crescendo. Dit sterker worden van de muziek herinnerde haar aan toen.

Vier blokkades tegen rouwverwerking

Paul vervolgde zijn lezing met vier blokkades tegen rouwverwerking. Allereerst is dat de angst. Het heengaan van een partner voelt als een amputatie, Je verliest ook een deel van jezelf.
Opeens komt je eigen sterven dood ook naderbij. Dat kan leiden tot zowel angst voor de dood als voor het leven. Bang ook om te falen nu je er zonder je dierbare verder moet.

Woede en schuldgevoel

Ook woede kan het rouwproces verstoren. Paul gaf het voorbeeld van een vrouw. Haar man was zonder haar aanwezigheid overleden. Volgens de vrouw had hij op haar moeten wachten. Zo was ook boos op zichzelf en eigenlijk op iedereen.
Een derde stoorzender voor rouwverwerking is schuldgevoel, Paul wees daarbij op het gevoel van berouw na een zelfdoding. Veel jongeren maken een einde aan hun leven door zelfdoding. Zo overleed in 2022 1 op de 5 overleden jongeren tot 30 jaar door zelfmoord.  Bij tot 20-jarigen is dit 1 op de 3 (Bron; CBS).

Belaste rouw

De vierde blokkade is belaste rouw. Paul gaf als voorbeeld het zich niet kunnen verplaatsen in het leven van een dierbare. Zoals de familie die aan Paul te kennen gaf. ‘’Wij hebben geprobeerd hem in zijn levensvisie te volgen. Dat is niet gelukt. Nu willen we op onze eigen wijze afscheid van he nemen.’’
Dit deed mij sterk denken aan mijn onlangs overleden vriendin Anneke Vromans. Als intens gelovige in de liefde van God was ze lekenzuster van Moeder Theresa. Toch koos haar familie voor een reguliere uitvaart in stilte. Ik mocht alleen bloemen afgeven aan de uitvaartonderneemster. Tijdens haar uitvaart kwamen we met ruim 50 personen samen in de sint Josefkerk van Haarlem. Daar droeg de pastoor de mis op ter hare gedachtenis.

Meer over Rouwverwerking en de Bartholomeuskerk in Poeldijk

• Stichting Vrienden van de Bartholomeuskerk beoogt het behoud van de Bartholomeuskerk in Poeldijk.
• Paul Stolwijk is auteur van het boek ‘’Rouw verdient respect.’’
• Zie ook mijn recensie van ”Rouw verdient respect”; 
• Het symposium ‘’Waarom zouden we bang zijn?’’ vond plaats op 16 september 2022 in de Joannes de Doper Kerk te Hoofddorp
• Paul kreeg een Bijna Dood Ervaring. Hij is niet de enige. Paul adviseert om buitengewone ervaringen bij het sterfbed serieus te nemen.

Wist je dat?

Wist je dat je je rouwproces kan peilen door middel van een test? Daarvoor hoef je alleen maar in de spiegel te kijken. Geef daarbij antwoord op de volgende vragen; 1) Hoe goed zorg je voor jezelf?2) Heb je aandacht voor anderen? 3) Kom je toe aan je werk en/of hobby’s?

Neem voor meer informatie contact op met p.stolwijk@online.nl